체형별 · 척추측만 체형
척추측만 체형
좌우 어깨 높이 차이 · 옷맵시 비대칭 · 한쪽 등 통증 같은 불편감과 함께 나타나는 경우가 많습니다.
흔히 함께 나타나는 증상
- 좌우 어깨 높이 차이
- 옷맵시 비대칭
- 한쪽 등 통증
체형 특징
- 척추 측방 만곡과 회전
- 흉곽 비대칭
- 골반 높이 차이
움직임에서 나타나는 문제
- 좌우 측굴·회전 비대칭
- 흉곽 확장 비대칭
운동 방향
- 비대칭 고려 개별 설계
- 호흡 훈련
- 일상생활 습관 개선 법 지도
체형별 · 척추측만 체형
좌우 어깨 높이 차이 · 옷맵시 비대칭 · 한쪽 등 통증 같은 불편감과 함께 나타나는 경우가 많습니다.