체형분석
내 몸의 문제를 눈으로 확인하고, 움직임의 원인을 찾아갑니다.
밸런스핏의 체형분석은 결과지를 주고 끝나지 않습니다. 본인의 사진을 함께 보며 무엇이 문제이고, 왜 그런지 이해하는 시간이 핵심입니다.

평가 부위
머리부터 발목까지, 10개 부위를 함께 봅니다.
통증 부위 하나만 보는 것이 아니라 위아래 관절이 어떻게 영향을 주고받는지 확인합니다.
- 머리·목
- 어깨
- 팔꿈치
- 손목
- 흉추
- 요추
- 골반
- 고관절
- 무릎
- 발목
분석 과정
체형 사진 → 마킹 → 분석 → 맞춤운동
밸런스핏에서 실제로 진행하는 순서 그대로입니다.
01
체형 사진
정면·측면·후면에서 동일한 조건으로 촬영합니다. 기록이 남아야 변화를 비교할 수 있습니다.
02
마킹
귀, 어깨, 견갑, 골반, 무릎, 발목의 기준점을 표시해 정렬의 편차를 눈으로 확인합니다.
03
가동범위 측정
제한된 관절과 과하게 움직이는 관절을 구분합니다. 좌우 차이를 함께 기록합니다.
04
보행분석
걷는 모습을 보고 체형검사와 틀어진 관절이 더블체킹되는 부위를 찾아 통증의 근본 원인을 찾는 과정입니다.
05
분석과 설명
통증 부위와 원인 부위의 관계를 사진과 함께 설명합니다.
06
맞춤운동
지금 수행 가능한 범위에서 시작하는 개인별 운동을 설계합니다.
분석 이후
매 수업, 비포·에프터 보행으로 확인합니다.
매 수업 시작 전 비포 보행으로 틀어진 부분을 확인하고, 수업 운동 후 에프터 보행으로 운동이 적용된 부분을 확인합니다. 매 수업 비포·에프터 평가가 이루어집니다.